9月19日から26日まで少し長めに休みを取り、北海道に出かけてきました。前半戦は嫁さんと函館ツアー。初日は...
やっと暑さが和らいできました。暑い最中はトレーニングができないので、やっぱり9月は準備不足になりますな...
何も準備ができていないと、やっぱりまずいよね・・。熱中症から逃げたければ、吸血鬼が襲いくる時間のトレ...
山徘徊
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